EL KELL FOGADNUNK,
van amire nincs hatásunk
Az aggodalmak legtöbbször az irányítás vágyából fakadnak. Minél inkább irányítani akarsz valamit, annál frusztráltabb leszel.
Ne kattogj állandóan! Van amit képtelenség irányítani. El kell fogadnunk, hogy van amire nem lehetünk hatással.
Hiába akarjuk megváltoztatni az időjárást, a gazdasági helyzetet, vagy mások viselkedését, nem fog menni.
A kétségbeesett próbálkozás pedig olyan dolgok kárára csökkenti a mentális erődet, amibe viszont érdemes lenne befektetned azt.
A túlzott kontrolligény mentén ráadásul rendszeressé válhat az önhibáztatás, vagy a mások feletti hatalmaskodás.
Keress bizalommal!
Lukácsné Zsuzsa
