ÖNREFLEXIÓ

ÉRTEM és ÉRZEM Az önreflexió nagyjából azt jelenti, hogy az ember képes saját viselkedésének, érzelmeinek, gondolatainak az értelmezésére. PL. egy konfliktus esetén, vagy  amikor rossz érzés keletkezik bennünk a másokkal való interak

tovább

Karanténfáradtság

Sokunk már belefáradt…de pontosan mibe is? Karanténfáradtság.Mi is az?Karanténfáradtságról akkor beszélünk, amikor teljes mértékben kimerültünk az elszigetelődéstől, a kapcsolatok és a rutin hiányától, valamint a korlátozások

tovább

HOGYAN és MIÉRT INDULT?

Már a 2020 előtti években is sokan kerestetek meg egy-egy elakadás, nehézség vagy küzdelmes élethelyzet kapcsán, de 2020 tavaszán, a pandémia hatására megnövekedett a hozzám érkező kérdések és kérések száma...

tovább