Koronavírus – Mit tehetünk a mentális egészségünk érdekében?
Mostanra a koronavírus a mindennapi életünkre is közvetlen hatással van, beleértve a lelki egészségünket is...
továbbPszichológus vs. barát/barátnő
A mai napig gyakran találkozhatunk azzal a kijelentéssel, hogy csak a bolondok járnak pszichológushoz...
továbbKapcsolatfüggőség
A függőségnek erre a típusára az utóbbi időben terelődött nagyobb figyelem...
továbbA mentális egészségünk megőrzése a mindennapi elvárások mellett
Ismerős számodra az a helyzet, hogy a napi feladataid elvégzése miatt lecsökkented az önmagadra szánt időt...
továbbMiért eszünk?
Mondhatjuk, hogy azért mert éhesek vagyunk, de lássuk be, ez nem mindig igaz...
továbbA mentális betegség nem a személyes kudarcod
A pánikbetegség kapcsán szeretnék a stigmatizációról pár szót ejteni...
tovább
